אלו שיחות ומדיטציות משלושה מפגשים של קבוצת הישיבה המקוונת.

בכל אחד תמצאו פתיחה קצרה על התרגול של כוונה אוהבת ותרגול מונחה; בשני הראשונים – הערות פתיחה על הכיוון של תובנה אל הריקות של הדברים ומדיטציית אניצ׳ה; בשלישי – הנחיה מפורטת יותר על אניצ׳ה ותרגול של ארעיות דרך חמשת המצרפים.

מקווה שתיהנו.

מפגש 1

מפגש 2

מפגש 3

זוהי שיחה מיומו השביעי של ריטריט שלימדתי עם קרן ארבל, בסיוע שחר מתן. מקווה שתיהנו:

שיחה רביעית מריטריט שבועות באבו-גוש. מקווה שתיהנו :).

שיחה/הנחיות שלישיות מריטריט שבועות באבו-גוש. מקווה שתיהנו 🙂

זהו רצף של כמה הנחיות מקורס שהוקדש לתרגולים אנליטיים ותרגולים המראים ריקות בהתבסס על שניות. היה מגניב. מקווה שתיהנו :).