הגנה עצמית

לפעמים - המדיטציה יכולה, וצריכה - להיות מעשה של הגנה עצמית. התודעה שלנו, באופן נורמלי ורגיל מאוד - מייצרת סבל, קושי, אי נחת. אני פוגש הרבה אנשים. ולא מעט אנשים מרגישים, באופן כזה או אחר - שמשהו לא בסדר אצלם. שהסבל - לא אמור להיות שם, איכשהו. שיש איזו בעיה, ואם הם היו עושים אחרת, … המשך לקרוא הגנה עצמית

רוב ברבאה: סמאדהי ותובנה

השיחה הזו של רוב ניתנה ביום השני של הריטריט: 'מדיטציות על ריקות' מ2010. אפשר למצוא את ההקלטה שלה כאן: http://dharmaseed.org/teacher/210/talk/9550/   מה שאני רוצה להיכנס אליו זה סמאדהי, המקום שלו בריטריט הזה, ובתרגול הריקות שאנחנו עושים/ות. חלקכם/ן ודאי מכירים/ות את המילה הזו, סמאדהי, וחלקכם/ן פחות. Samadhi. זו מילה שהבודהא השתמש בה הרבה, הדגיש אותה ודיבר … המשך לקרוא רוב ברבאה: סמאדהי ותובנה

רוב ברבאה: תגובה נבונה למכשולים

השיחה הזו ניתנה על ידי רוב בריטריט ב2013, ואפשר למצוא אותה כאן: http://dharmaseed.org/teacher/210/talk/21822/ תגובה נבונה למכשולים נדמה לי שזו הייתי כריסטינה שאמרה שאנחנו נתחיל מלימוד של הנחיות די סטנדרטיות, ואחרי זה - ניקח את זה לכיוונים שונים. אז אני רוצה להמשיך מהנקודה שעליה קת'רין דיברה אתמול, ולדבר קצת על הקשיים שיכולים לעלות. יש כל מיני … המשך לקרוא רוב ברבאה: תגובה נבונה למכשולים