בשיחה זו רוב מניח את הבסיסים לטיפוח סמאדהי, כפתיחה לריטריט בנושא.
קטגוריה: כללי
רוב ברבאה: הולדתו של הבודהיסטווה, חלק 2: חמלה, אמון וחכמה
שיחה זו מתמודדת עם כמה שאלות לגבי תרגול חמלה, כמו:אילו איכויות תומכות ביציבות ובצמיחה של החמלה? כיצד האיכות של אמון מתבגרת ומתפתחת, ומה בין חכמה וחמלה?
רוב ברבאה: הולדתו של הבודהיסטווה, חלק ראשון: שוויון נפש ויציבות החמלה
שיחה זו עוסקת בהכרחיות של שוויון נפש ויציבות בתרגול חמלה, ובאופנים בהם שוויון נפש מופיע בתרגול החמלה ותומך בו.
רוב ברבאה: אהבה והריקות של הדברים, חלק 2 – ההתהוות המותנית של התפיסה, הריקות של כל הדברים
בחציה השני של שיחה זו, רוב מתאר את האופן בו תרגולי מטא וחמלה יכולים להראות באופן ישיר את הריקות, אי הקיום העצמי, של כל הדברים הנחווים.
רוב ברבאה: אהבה והריקות של הדברים, חלק ראשון
בשיחה זו רוב סוקר את ההתפתחות של תרגולי המטא והחמלה, ומצביע על האופן בו הם יכולים להוביל להבנה של הריקות, אי הקיום העצמי, של כל הדברים.
רוב ברבאה: שימוש בתובנה כדי להעמיק את האהבה: שלושת המאפיינים בתרגולי המטא והחמלה
בשיחה זו רוב חוקר את האופנים בהם ניתן להשתמש בתרגולי תובנה, דרך שלושת המאפיינים, כדי להעמיק את האהבה בתרגולי חמלה ומטא.
רוב ברבאה: תובנה בתרגולי מטא וחמלה; עבודה עם פחד
בשיחה זו רוב ברבאה חוקר את האופן בו תרגולי תובנה יכולים לפתוח ולהעמיק את תרגולי החמלה והמטא. בחציה הראשון הוא מתמקד בעבודה עם פחד: כיצד ניתן לגשת אליו באופן מועיל, ולמצוא ביטחון אמתי לעצמנו.