כבר זמן מה שאני מנסה למכור את התרגול המקסים הזה לקבוצות שאני מלמד, ולאחרונה נחלתי הצלחה מסויימת. וטוב שכך, כי הוא משחרר, משמח, מפתיע, מלא תובנה, ומשמש אבן דרך מועילה מאוד לתובנות נוספות.
מקווה שגם אתם.ן תיהנו!
תרגול: אין הבדל במהות/הכל הוא תודעה
מחבר: Yahel
תרגול ג׳האנה והתעוררות – אנגלית
בשיחה הזו, שנתתי בריטריט המקוון השנתי לתרגול סמאדהי וג׳האנה (מסורת שהתחילה בעקבות הריטריט ׳לתרגל את הג׳האנות׳ שרוב לימד בדצמבר 2019) אני מתאר מציע מבט רחב על תרגול ג׳האנה כדרך שיכולה להוביל, אם מתורגמת באופן מתאים, להבנה של ההתהוות והדעיכה המותנית.
עמדות לתרגול ג׳האנה – אנגלית
בשיחה הזו, שנתתי בריטריט המקוון השנתי לתרגול סמאדהי וג׳האנה (מסורת שהתחילה בעקבות הריטריט ׳לתרגל את הג׳האנות׳ שרוב לימד בדצמבר 2019) אני מתאר ומכוון לעמדות ואופני קיום שונים שמתאימים לשלבים שונים בתרגולי הסמדהי והג׳האנה.
מקווה שתיהנו.
הנחיות ומדיטציות מונחות: סמאדהי של גוף האנרגיה, הזהות של התודעה והדברים
זה היבול של היום, שיכול להיות מועיל במיוחד למי שיש לו.ה רקע כלשהו בתרגולי גוף האנרגיה ותרגולי ריקות או/ו-מודעות נרחבת
שיחה והנחיות: צורת ההסתכלות של אנאטה – אנגלית
השיחה הזו ניתנה בגאיה האוס, בריטריט שלימדתי עם קירסטן קרץ
אפשר למצוא אותה ואחרות גם בדהרמה-סיד:
https://dharmaseed.org/teacher/1164/?page=2
מקווה שתיהנו.
שיחות והנחיות: תרגול האניצ׳ה – שינוי, ארעיות – אנגלית
שתי השיחות האלו ניתנו בגאיה האוס, בריטריט שלימדתי עם קירסטן קרץ
אפשר למצוא אותן, ואחרות, גם בדהרמה-סיד:
https://dharmaseed.org/teacher/1164/?page=2
מקווה שתיהנו.
שיחות והנחיות: להבין השתוקקות והיאחזות, להרפות מהשתוקקות והיאחזות – אנגלית
שתי השיחות האלו ניתנו בגאיה האוס, בריטריט שלימדתי עם קירסטן קרץ
אפשר למצוא אותן, ואחרות, גם בדהרמה-סיד:
https://dharmaseed.org/teacher/1164/?page=2
מקווה שתיהנו.
שיחות והנחיות: סמאדהי ומכווננות בתרגול – אנגלית
שתי השיחות האלו ניתנו בגאיה האוס, בריטריט שלימדתי עם קירסטן קרץ
אפשר למצוא אותן, ואחרות, גם בדהרמה-סיד:
https://dharmaseed.org/teacher/1164/?page=2
מקווה שתיהנו 🙂